コース説明


習慣術第1回目の資料になります

ダウンロード
「行動」は「考え方」に影響されます。
また「考え方」は「行動」に影響されます。考え方、行動をコントロールすることができれば、目標を達成しやすくなります。
継続術 第1回 考え方を修正する.pdf
PDFファイル 1.7 MB

コースには大きく分けて

①習慣術(卓越した習慣力を身に付けて目標達成をする)

 

②メンタルマネジメントコース

 

③悩み相談(将来やメンタル的な悩み相談)

の3つがあります。

 

 

さらに「習慣術」は現在(2021年1月現在)A~Dの4部門あります。

 

「メンタルマネジメントコース」は初級、中級、上級の3クラスあります。

 

⑴習慣術
受講期間は基本3か月以内の受講となります。

重大な事項(大災害や個人の意思が確認できないような病気、交通事故、冠婚葬祭など)が理由で、受講期間内に受講できない場合は、また講師に個別に相談していただけたらと思います)

すべての講座は1回50分となります。体験講座のみ30分です。

 

 

 

①習慣術 

 A)習慣術 スタンダード(全6回)98,000円(税込)

 受験勉強、資格取得、ダイエット、習い事、仕事など、自ら起業したビジネス以外の習慣力強化に関しては、すべてこのコースになります。

 

 会社勤めをしており、さらにリーダーシップなどを高めたいという方は、こちらのコースになります。

 

 一方自らが起業をして卓越した習慣力をつけて、目標達成したいという方は、以下の

「習慣術 2nd」になります。

 

 B)習慣術 2nd (全12回)198,000円(税込)ビジネス要素含みます。このコースのみ受講期間が6か月となります。

 このコースではビジネス要素も含み、習慣力をつけて、目標達成を促します。

 

 

 ビジネスが完全に初心者の方に、

 1)マーケティングの基礎

 2)ゼロからのビジネスのつくり方

 3)集客の仕方の基礎

 4)セールスの基礎

 5)自分の強みを生かしたビジネスモデルの構築

 などその方にあった内容をカスタマイズして、月30万の収益を6か月以内に目指します。

 

 

 C)習慣術 2nd Plus(7日連続受講+全12回)298,000円(税込)

 「習慣術 2nd」を受講したのち、すでに月30万を達成しており、次に月50万の収益を3ヵ月以内に目指します。

 

 「習慣術 2nd」でやったけど、足りない要素をさらに深堀して、突き詰めていきます。

 

 

 D)Program Zero(7日連続受講+全12回+7日間連続受講)398,000円(税込)

 「習慣術 2nd Plus」を受講して、月に50万を達成した方が、月100万の収益を3ヵ月以内に目指します。

 

 

 

   

 

 

⑵メンタルマネジメントコース

 

A)初級(受講期間3か月)全6回 98,000円(税込)

 メンタル強化をしたい方は、こちらのコースがお勧めです。

 

B)中級(受講期間6か月)全6回 98,000円(税込)

 メンタルマネジメントコースの初級を終えた方が受講対象となります。

 

C)上級(受講期間6か月)全6回 98,000円(税込)

 メンタルマネジメントコースの中級を終えた方が受講対象となります。

 

D)インストラクターコース(全34回 受講期間1年以内)2022年現在はありません。

 

 

⑶お悩み相談

■お悩み相談 単発1回きり

 12,000円/50分 (税込)

 

があります。

 

メンタルマネジメントコースの受講は、初級からの受講が必須となります。

 

継続力診断を通してご自身のコースにあったコースを選びましょう。

 

⑷体験受講

■一度も受講したことのない方のみ限定

5,000円/30分(税込)

 

 

注)Program 2ndは現在(2023年8月)ありません。

習慣術


A)継続術スタンダードコース 98,000円(税込)全6回


自分自身が習慣力が全くないと思う方、初回の方に関してはこのコースの受講が必須となります。

ここでは「習慣力」の基礎と実践をつけていきます。

 

週1度の講義を受講し、その後実践し、再び受講、そして実践という事を繰り返します。

3ヵ月以内であれば、講師と日程、時間に関しては相談可能です。


B)習慣術 2nd コース 198,000円(税込)全12回


 このコースではビジネス要素も含み、習慣力をつけて、目標達成を促します。

 

 

 ビジネスが完全に初心者の方に、

 1)マーケティングの基礎

 2)ゼロからのビジネスのつくり方

 3)集客の仕方の基礎

 4)セールスの基礎

 5)自分の強みを生かしたビジネスモデルの構築

 などその方にあった内容をカスタマイズして、月30万の収益を6か月以内に目指します。

 


C)習慣術2nd Plusコース 298,000(税込)7日連続受講+全12回


「継続術 2nd」を受講したのち、すでに月30万を達成しており、次に月50万の収益を3ヵ月以内に目指します。

 

「継続術 2nd」でやったけど、足りない要素をさらに深堀して、突き詰めていきます。

 

講座の進め方は、スタンダードコースと同様です。受講期間は3か月以内となります。


D)Program Zero 398,000(税込)7日連続受講+全12回+7日連続受講


「習慣術 2nd Plus」を受講して、月に50万を達成した方が、月100万の収益を3ヵ月以内に目指します。

注1)受講途中でも成果が出ないと思い、申し込み後8日間以内であれば、全額返金制度あり。

注2)現在個別のみの対応

継続術の内容は個々の方によって、カスタマイズされるので、以下の通りとはなりませんが、以下がおおむね共通した概要となります。

第1回「考え方を修正する」

「行動」は「やる」か「やらないか」で、行動は○○に影響されます。その影響されるものをコントロールできるようにし、行動もコントロールします。
勉強が続かないのは、「考え方」が不適切な場合があります。
ここではその「考え方」を修正する方法と練習をすることによって、継続ができるようになる基礎を身に付けることができます。
 
 
 
第2回「目標設定の仕方」
だらだらと継続することは可能かもしれませんが、多くの方はあまり目標設定の重要性を理解していない場合があります。継続力と絡めて継続ができるようになる目標設定の仕方をお伝えしたいと思います。
どの強化をどこまでやるのか?多くの受験生は目標設定をしていない事が多いです。
それでは目標にたどり着くこともできない可能性が高いので、その理由も合わせてお伝えします。
 
 
 
第3回「行動力強化」
「行動」をやりまくれば、成果は出てきます。しかし「やる」という選択肢を取り続けるにはある工夫が必要なのです。ここではその工夫、人間の行動する原理をお伝えします。
 
勉強をやりまくれば成果は出るものですが、それが続かないわけです。
ここでは勉強をやりまくれるあなたにチェンジするべく、その方法をお伝えします。
 
第4回「問題解決思考」
単に継続するだけであれば、継続できますが、改善をし続けることが成果を出すことにつながります。成果を出すためには、問題解決思考になることが重要で、自身の本当の問題点を見つけることで、対策を生むことができます。
成績があまり良くない方のほとんどが、この「問題解決思考」が欠けている方非常に多いです。
「できない理由」ばかりを考えるのではなく、「問題解決することだけ」を考えられるように、トレーニング致します。

第5回「時間管理術」

「時間がないからできない」という言葉はできない理由のNo1にでてくる答えです。しかし時間というのは人間に平等に与えられたものです。つまり時間の使い方によって継続できるかできないかは生まれてくるわけです。ここでは単なる時間管理の方法をお伝えするのではなく、本当の時間管理の方法を学びます。

  

 

たくさんの受験科目や、あるいは仕事があったりすると、なかなか時間を作ることができませんが、その受験生にあった時間管理法をお伝えします。

 

 

第6回「脳力アップ法」

同じことをやるにしても、記憶力が良かったり、理解力がよかった方が確実に成果が出やすくなります。ご自身の継続したいことを継続しつつ、こちらも継続することで、他にもたくさんの事が同時に継続できるようになります。能力アップは何歳からでも可能です。
 
この能力を高めることにより、同じことをやっても成果が出やすくなるわけです。
いわゆる効率がよくなります。
実はそれは「脳力」を身に付ければ、必然的に「能力」を獲得できます。
  
第7回「究極の集中力法」
継続する時間が短くても、高い集中力をだせば、高い結果を出せれるものです。究極に集中している状態をいわゆる「フロー」に入るといいますが、これを意図的に入る方法をお伝えします。
実は成果を出している人ほど、集中する時間というのは結構少ないのです。
集中するには集中するコツがあるので、その方法をお伝えします。
 
 
 
第8回「協力を要請する」
何かを継続するためには、他の方の協力が必要な場合があります。しかしなかなかお願いするというのは、非常に心理的にも技術的にも難しかったりします。そこで継続ができるようになるための独特の協力を要請する方法をお伝えしたいと思います。
受験勉強に集中するためには、家族の協力などが必要になります。
自分のやることは家族の協力があって当然だと思ってはいけません。
しかしこれは自分の対応次第で実は家族など周りの方も協力してくれるものです。
ここでは協力の要請の仕方をお伝えします。

第9回「心の修復の仕方」

継続したけど、続かなく、悲嘆に打ちひしがれる場合があります。しかしここからの復活の仕方と、復活期間が短ければ、より継続しやすくなります。ここではどん底から、いかにして心を修復し、また継続できるようにするかその方法をお伝えします。

 

模試などでひどい点数を取った時、あるいは受験に一度失敗した時というのは、非常にショックを受けます。

 

ここではそれらの経験をばねにする方法をお伝えします。

  

 

 

第10回「相互作用」

9回までに習ってきたことは、それぞれが単発ではなく、相互作用でさらなる継続力を身に付けれることができます。ここでは今までの簡単な復習と、相互作用ができるようにお伝えしたいと思います。
今まで習ってきたことを受験勉強でどのように使うのか?実践を重視した回でお伝えします。
ここまでやれれば後は受験を待つのみです!!

⑵メンタルマネジメントコース


1.初級コース 98,000円(税込) 全6回


以下10回までありますが、内容を個別にカスタマイズしていますので、適切な6回となります。



第1回 「目標設定の仕方」

 なぜ目標設定をする必要があるのか?

目標設定をすることの重要性をお伝えします。

なぜ目標設定をする必要があるのか?

なぜ目標設定をしないと目標を達成しにくいのか?

ということについてお伝えします。

 

 

 

第2回 「夢の描き方」

どうしたら目標を持つことができるのか

目標とは夢でもあります。

夢を描くにも少し工夫が必要です。

 

 

 

 

第3回 「行動ができない理由」

行動ができない理由は「行動原理」というものが関連しているからです。

動物の例、人間の例を挙げて、どうしたら行動を続けられるのか?人が動くということはどのような意味があるのか?について、行動原理という視点から体系的にお伝えします。

 

 

 

 

第4回 「タイムマネジメント(時間管理術)」

何をやるにしても「時間がないからできない」と言ってしまう方。

本当にそうなのでしょうか?

時間のせいにするのではなく、時間の使い方を学ぶことにより目標達成がしやすくなります。

 

 

 

 

第5回 「めげそうな時の解決方法」

誰にでもめげてしまうことがあると思います。

それは考え方が適応的でないからです。

どのようにすれば適応的な考え方が身に付くのか?

まずは自分の考え方の癖があることに焦点をあてます。

 

 

 

 

第6回 「病気を回避する方法」

精神的な病気が行動に影響を及ぼすことがあります。

精神的な病気を回避するためにはどのような事をやるといいのでしょうか?

精神的な病気の種類と捉え方を学びます。

 

 

 

 

第7回 「習慣化の原則」

今やっていることを習慣化するには、習慣化のメカニズムを理解することが重要です。

 

 

 

第8回 「考え・行動修正法①」

 

うつ病の第一選択の治療として認知行動療法というものがあります。

認知行動療法を成功哲学に照らし合わせ、独自に考案した考え・行動修正方について学びます。

 

 

 

 

第9回 「考え・行動修正法②(表層心理・深層心理)」

わかっていても行動に移せない時、途中でやめてしまう時はあると思います。

表層心理、深層心理の面からアプローチし、行動を促進させることができるようにお伝えします。

 

 

 

 

第10回 「全体を通して」

ご自身がこれから何をするべきか明確化します。

整理することと、脳の機能をうまく使うことで悩むことが少なくなります。

 

「知行合一」を目指してより成果を出しましょう!

 

より成果を得たい方は中級、上級コースを受講ください。

 

          ▲初級コースにご興味ある方は、こちらをクリック


2.中級コース 98,000円(税込) 全6回




初級コースを受講して、さらに自身を高めたい方へ

 

 

第1回 「目標設定を行動化に」

目標設定をする意味、そしてそれを設定しているだけではダメなこと、具体的に自身の行動にどこが問題なのかを文字におこします。

その上で目標の再設定と具体的な行動を決めます。

 

 


 第2回 「タイムマネジメントと行動化」

行動するにはタイムマネジメントがかなり重要になってきます。

初級コースで培ったタイムマネジメントの技術を、さらに発展させて行動化に落とし込んでいきます。

 

 

 


 第3回 「自身の成功法則の同定」

ご自身で過去成功してきたこと、あるいは続けることができたことってありませんか?

ご自身がうまくいかない時は、ご自身の成功法則から外れているケースが大きいです。

今後の方向性をどのように決めたらよいのか、体系的に学びます。

 

 

 


 第4回 「モチベーションを上げる方法」

モチベーションを高くもってれば、成功確率は格段に上がります。

どのようにすればモチベーションをあげれるのか?について学びます。

 

 

 

 

第5回 「人の話を聞く技術 」

なぜ「人の話を聞く」ことが重要なのか。

「聞く」といっても技術があります。

自身の質問力を上げ、より目標に近づく方法について学びます。

 

 

 

 

 

第6回 「全体を通して」

初級コース、中級コースを通して学んだ集大成です。

 

 

 

 

初級のゴールは目標達成サポートの詳細がわかり、わかったところから実践できること。

そして中級はさらにそれを発展させ、周りに人が集まってくるようにすること。

そして上級では周りに人が集まってきたときに、どのように「人をうごかすのか?」

 

 

 

自分1人ではとても大変です。皆の力をうまく使えた方がとてもいいのです。上級ではそれらを体系的に学びます。「2×2=4」 これは数字上ではあってますが、人が絡むと「2×2=6」になります。

 

 

 

この発想です!この原理こそが、成功への階段の最短距離だと思います。

 

 

 

そしてこれがメンタルマネジメントの最終形態です!

 

 

さあさらなる高みを目指す方は、上級コースへ!

 

            ▲中級コースにご興味ある方は、こちらをクリック


3.上級コース 98,000円(税込) 全6回


 

特典)初級から上級までの全コースまとめてお申し込みの方は、394,000円→350,000円

  申し込み日より1年間有効



ご自身の能力が向上し、人を動かすことができるように

 

第1回 人を動かすには

物事の成功には人を動かすことがかなり重要な要素になってきます。

人に上から命令をしていても、残念ながら人は動いてくれません。

 

 

2×2=4、というのが通例ですが、2×2=6という考え方がとても重要です。

 

自分1人だけでやっても効果的な成果は出しにくいです。皆さんの力を終結するにはどのようにすればいいのでしょうか?

 

この内容についてお伝え致します。

 

 

 

 

第2回 自身の行動の振り返り方

物事を進めていくときに、自身の行動を振り返る必要があります。そのようにしなければ、現状分析ができず、結果として解決策がうまれません。

 

しかしこのようにするには技術的なことも必要なのです。

それにはどのようなことをすればいいのでしょうか?

 

この内容についてお伝え致します。

 

 

 

 

第3回 悩みからの脱却方法

何か物事を進めていくときに障害となるのが、「悩み」だと思います。悩みがうまれることで、今やっていることをやめてしまうことがあります。

 

やめようと思ってやめることは問題ないんですが、やめたくないのにやめてしまうのはもったいないと思います。

 

ここでは物事を継続するにあたって、悩みをうまく回避する方法を学びます。

 

 

 

 

第4回 習慣化を促進させる

最強の継続力は、「いかに習慣化させるか」だと思います。

習慣化させてしまえば、ピアノでいったら自動演奏状態です。

やるのが当たり前になります。

 

そしてその習慣をさらに促進させれば、確実に成功への階段を1段昇りすることができます。

 

本日はこの方法をお伝え致します。

 

 

 

 

第5回 クワドラントを踏まえた行動化と目標設定

なにか目標達成しようと思う際に、経済的な影響というのは背景要因があります。

そこで「クワドラント」という考え方があります。

 

収入を得る方法は4つの形態しかありません。

自身のやっている行動が、クワドラントに基づいているのか?

 

自身の現在地を収益性と絡めてお話させていただきます。

 

 

 

 

 

第6回 全体を通して

ここまでくれば自身の能力が高められ、そして人を動かす力を、より促進できたと思われます。

 

最強のメンタルマネジメントを身につければ、目標の達成は飛躍的しやすくなると思われます。

 

初級を受講した時と比べ、ここまでいらっしゃった方はかなり成長していると思われます。

 

今後の行動をより促進させるため、お互いにアウトプットしていきましょう。

 

 

目標達成サポート完!

           ▲上級コースにご興味ある方は、こちらをクリック

4.お悩み相談 12,000円/50分(税込)

通常のメンタルマネジメントコースを受けずに、「お悩み相談」だけを受けたい方は、こちらになります。

 

通常のメンタルマネジメントコースですと、やる内容がほぼ決まっており、段階的にメンタルが強化されるように、しっかりとプログラムを組んであります。

 

しかし単発で、

 

☑相談事がある

 

☑1時間で他の内容もたくさん知りたい

 

☑家族の事を相談したい

 

というような内容がございましたら、こちらがお勧めです。

 

個別カウンセリングだけを何度も受けることもできます!

           ▲お悩み相談にご興味ある方は、こちらをクリック

5.インストラクターコース 現在は中止

④インストラクターコース

 全てのコースでインストラクターができます。

 インストラクターになる条件には以下の3つの条件があります。

 

⑴継続術パーフェクトコース終了、メンタルマネジメント初級から上級までのコースを修了した者

 

 インストラクターになるためには、上級コースの受講が終了したのち、こちらで提示した試験に合格する必要があります。 受講期間(34時間)です。

 

 

⑵インストラクター期間も通じて、自身の目標を達成し、かつ最終試験に合格したもの

 初級の頃から目標設定をしますが、その目標をある程度達成し、またインストラクター講義後の最終試験に合格したものとします。

 最終試験の内容は、筆記試験に加え、実技試験もあります。実技試験がメインになります。

 

 

⑶インストラクターになれるには有資格者のみ

インストラクターになるためには、上記の事項に加え、以下のいずれかの資格取得者である必要があります。

 

 

 医師、看護師、保健師、薬剤師、社会福祉士、介護福祉士、介護支援専門員、精神保健福祉士、臨床心理士、音楽療法士、救急救命士

 

 

 各分野の専門性をもちつつ、各分野で主体となって活躍していただきたいために、少々厳しめの設定をしております。ご理解の程お願い致します。

 

 現在上記の資格を取得中、あるいは将来的に取得されたい方は、またご相談ください!

           ▲インストラクターコースにご興味ある方は、こちらをクリック

受講までの流れ

1.講座に申し込む

1.習慣術、メンタルマネジメント初級、中級、上級のどれかをお選びください。

2.講座詳細ページ下段の「申込イベント選択」欄でお申込み講座をチェックし「お問合せ」ボタンをクリック、あるいは「irodorilife1@gmail.com」まで直接ご連絡ください。

3.申込者情報を入力(料金区分のある講座については、該当料金をご選択ください)

4.「個人情報の取り扱いについて」をご確認頂き、同意の上「確認画面へ」ボタンをクリック

5.お申込み内容をご確認の上、「この内容で申込む」ボタンをクリック

 

2.お支払い手続き

A)銀行での支払い方法

ご連絡をいただけた方に、振り込み先の情報をお送り致しますので、そちらにお願い致します。

 

 

 

ご入金確認後1日以内に「入金ご確認連絡」をメールにてご連絡致します。1日以内にご連絡がなければ、弊社より入金確認のご連絡を再度致します。


B)クレジットカードでの支払い方法

以下の「今すぐ購入」のボタンをクリックし、お手数ですが、各種入力操作を行ってください

▲3日坊主を卒業サポートする超習慣術

にご興味のある方は、こちらをクリック

▲「イロドリライフ」の

 ホームページです

▲愛知県扶桑町・江南市のバイオリン初心者に特化した教室です

  • ▲愛知県扶桑町の初心者専門のパソコン教室にご興味の方はこちらをクリック

お問い合わせ

Tel:090-6080-6983

Mail: irodorilife1@gmail.com

 

住所:愛知県丹羽郡扶桑町大字高雄字南東川129番地1